Sobre Personal Coaching

Procurei o Coach Daniel Barros numa fase da vida em que a rotina tinha me consumido de tal forma que eu não tinha mais tempo para cuidar de mim, ou fazer as coisas que eu gostava. Tinha vontade de sumir! 

Em certo momento do meu caminho passei a deixar “a vida me levar”, os anos foram passando e eu não estava gostando dos resultados disso!  Foi quando ouvi falar sobre personal coaching e comecei a pesquisar. Percebi que podia ser a ajuda que eu precisava para voltar a ter o controle da minha vida! E as mudanças aconteceram! O processo de coaching foi fundamental.

Ampliei minha visão quanto aos meus sonhos, me reconectei comigo mesma, reaprendi a fazer o que quero, e os resultados me tornaram mais confiante, determinada, poderosa. 

O emagrecimento saudável se dá como consequência das mudanças que acontecem de dentro para fora, da conexão mental, espiritual e física.  Sou grata por ter tido a oportunidade de tanto aprendizado com meu coach! 

Ainda tem muita coisa incrível que quero fazer, e os resultados vão ser aquele brilho nos olhos que não podemos perder ao longo da vida. O Daniel me ensinou a "construir pontes", a me "nortear", a realizar meus sonhos. 

Depois vou falar mais detalhadamente sobre o processo. Aguardem!    

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